如何护理癫痫患者的生活最有效?癫痫是1种慢性脑部疾病,在我们的平常生活中其实不陌生。癫痫的医治是1个长时间且艰巨的进程,要想使癫痫病的医治获得比较好的效果,除应当接受常规的医治之外,还应当在平常生活中做好护理措施,那末,如何护理癫痫患者的生活?
1、饮食切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平下降,而低血糖常常引发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,也会引发癫痫。当患者腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水份和电解质以保持水及电解质平衡,避免引发癫痫。
2、应注意公道膳食,补充足够营养,在癫痫病人的漫长医治中,某些西药会对消化系统带来影响,致使病人营养物资的缺少或代谢障碍,如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺少。在公道饮食外,注意补充上述物资,并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素d,并能增进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素k,所以病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,公道饮食。
3、充足的睡眠和休息,癫痫病应避免劳累,保证充足的睡眠。睡眠不足可以使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应少看电视,对病情控制较好的病人,每天看电视比较好不超过半小时。
4、参加适当运动。适当的运动可以增加神经细胞的稳定性,比如漫步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动。若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等。但不要过于剧烈,不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动,也尽可能不骑自行车,避免发作时摔伤或出现交通事故。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下,病人参加社交活动,可以使心情舒畅,精神愉快,会有益于疾病医治。
5、癫痫病人外出时,1定要随身携带“癫痫医治卡”,以方便急救和及时与家人获得联系。在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟习病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。
【本文由西安大秦医院供稿】
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